Les crampes nocturnes : un simple problème d’électricité statique facile à éliminer...

Les crampes nocturnes ne sont plus un problème sans solution. Nous avons découvert qu’un excès d’électricité statique était capable de provoquer des contractions musculaires. Or, par définition, une crampe est une contraction musculaire.

Le premier à découvrir que les contactions musculaires pouvaient être provoquées par l’électricité statique fut le Dr italien Luigi Galvani (1737-1798). Alors qu'il disséquait une grenouille, il constata que le contact entre le métal de son scalpel et le nerf sciatique de l'animal provoquait des contractions musculaires. Il démontra que le scalpel n'était « actif » que s'il était chargé d'électricité statique. Il en déduit que des phénomènes électriques étaient responsables de la contraction des muscles.

La solution ?

Nous avons testé un petit tapis anti-statique, en vente en pharmacies, prétendant supprimer les crampes.

Rappel du mécanisme de la contraction du muscle strié du squelette

Le muscle strié du squelette se contracte sous l’impact d’un influx nerveux qui vient de la corne antérieure de la moelle épinière et se transmet par l’axone du neurone au niveau d’une jonction neuromusculaire que l’on appelle la plaque motrice (figure 1).

L’arrivée de l’influx à l’extrémité de l’axone libère de l’acétyl-choline qui était contenue dans des vésicules axonales. Ce neurotransmetteur ouvre des canaux ioniques du sarcolemme (ou membrane de la cellule musculaire). Cette ouverture permet l’entrée de sodium et la sortie de potassium en quantité inégale : c’est pourquoi le sarcolemme se dépolarise (figure 2) ce qui permet la poursuite de l’influx.

Celui-ci atteint les tubules du sarcoplasme (cytoplasme de la cellule musculaire) et libère massivement des ions calcium (figure 3). Ceux-ci agissent sur l’actino-myosine  pour libérer l’énergie nécessaire à la contraction par un mécanisme qui ne sera pas davantage décrit ici.

Régulation de la tension des muscles

Les muscles du squelette sont disposés anatomiquement en groupes antagonistes fléchisseurs et extenseurs au niveau des membres.
Par des récepteurs sensitifs qui sont présents dans les tendons ou dans la masse musculaire, ils peuvent régler constamment leurs contractions par un jeu de contractions isométriques ou isotoniques, selon les besoins.
La figure 4 illustre ce mécanisme : une contraction d’un extenseur peut envoyer un influx sensitif qui via la corne postérieure de la moelle peut réagir en envoyant un influx de contraction sur le muscle extenseur coordonné à un influx de relaxation du fléchisseur.

Cette coordination est en général sous le contrôle des centres supérieurs. Par exemple, l’état d’équilibre en position debout qui demande constamment la contractions de certains muscles et la relaxation d’autres est sous le contrôle du cervelet qui assure cette régulation en fonction d’informations reçues d’autres organes qui participent à l’équilibre : les yeux et l’oreille interne.

Les crampes musculaires nocturnes

Cette contracture douloureuse qui survient la nuit est à distinguer de la contracture qui survient après un effort physique qui elle est due à un épuisement des réserves énergétiques et à une accumulation d’acide lactique. Il faut également les distinguer des contractures dues à une pathologie neurologique spécifiques, telle la polynévrite, les radiculonévrites, la sclérose latérale amyotrophique, ou à une artérite par exemple.

Elle survient pendant le sommeil et est amorcée par un mouvement involontaire qui perdure en une contraction tétanique douloureuse à cause de la tension excessive, puis à cause de l’ischémie qui s’installe.
Elle est due à un excès de la réponse positive sur les muscles extenseurs (voir figure 4), principalement le triceps sural. La tension du tendon envoie au niveau de la corne postérieure de la moelle une information qui est répercutée sur la corne antérieure et entraîne un nouvel influx de contraction qui renforce la précédente et échappe au contrôle des centres supérieurs.

Si cette contracture est dite essentielle, c’est-à-dire que l’on en a pas identifié la cause, on connait néanmoins des conditions qui diminuent le seuil de sensibilité et qui favorisent cette réaction.
La chaleur du lit associée à un mauvais drainage veineux, des varices, sont connues.
L’usage de certains médicaments qui influencent l’équilibre ionique prédispose aux contractions incontrôlées.
Ceci introduit la notion de carence ionique favorisante :
- la déshydratation relative peut entraîner des déséquilibres électrolytiques qui jouent un rôle capital dans la biologie musculaire ;
- l’hypokaliémie est la première responsable : sa carence dans le milieu extra cellulaire peut attirer le potassium hors du sarcoplasme et abaisser le seuil d’excitabilité du muscle : l’exemple le plus courant est celui de l’usage prolongé de certains diurétiques dits « sans économie de potassium » ;
- la carence en magnésium qui entre en compétition avec les ions calcium dont on a vu le rôle dans la contraction.

Explication de l’action du tapis anti-statique « MAGICRAMP® »

La chaleur du lit libérerait des ions potassium qui seraient absorbés par l’épiderme et mettrait ainsi le patient à l’abri d’une carence génératrice de contracture.

Le cuivre pourrait être libéré de la même manière : cet ion très conducteur d’électricité pourrait modifier des potentiels de surface et changer dans un sens favorable l’équilibre ionique déterminant dans la genèse des ces contractures.

Plus d'infos sur les crampes : voir aussi le site www.info-crampes.org.

CONCLUSIONS.

Bien qu’il apparaissait difficilement pensable que les ions, que ce soit le cuivre ou le potassium, traversent et le tissus du duvet et le drap du lit pour adhérer à la peau voir la pénétrer, plus de 2.000 personnes utilisent déjà le MAGICRAMP avec satisfaction. Ce produit est 100% naturel et rembours2 en cas de non-satisfaction. Testez-le personnellement.

Des études cliniques seront entammées prochainement. Nous en attendons les resultats pour fin de cette année.