Como eliminar as câimbras noturnas e as dores de crescimento

Para diminuir as câimbras

Esse exercício vai diminuir a câimbra,
mas não vai resolver o problema.

DEFINIÇÃO | CAUSAS | TRATAMENTO

Para eliminar definitivamente suas câimbras ou dores de crescimento de seu filho

NOVO TRATAMENTO: existe agora um novo tratamento natural contra as câimbras e as dores de crescimento. Saiba mais...

Definição e causas das câimbras.

Ortografia: Portugal: cãibra / Brasil: câimbra
A câimbra muscular é uma contração involuntária, dolorosa e passageira de um ou diversos músculos, surgindo geralmente nas pernas ou nos pés, mas também nas mãos, nos braços, na barriga, nas costas, e mesmo no ânus (proctalgia fugaz) ou na vagina.

As causas das câimbras dos adultos (e das dores de crescimento das crianças) são muito diversas: excesso de ácido lático, falta de magnésio, potassio, fósforo ou cálcio, a gravidez, a pilula, uma desidratação, a insuficiência renal, o excesso de café ou chá, a droga, doenças hormonais ou cardio-vasculares, alguns medicamentos,...

Mas o mais importante é a causa do DESENCADEAMENTO DA CÂIMBRA: isso é provocado por uma "impulsão" elétrica não emitida pelo cérebro. Essa "faísca" é provocada por um excesso de eletricidade estática do corpo (fricção contra as roupas,...). Já no século 17, o médico italiano dr Luigi GALVANI o descobriu. Saiba mais sobre as causas das câimbras.

Como proceder?

Existem duas possibilidades:

	você pode usar uma grade de cobre (ele só se encontra nos Estados Unidos para mais ou menos R$ 350.00) e o colocar sobre seu colchão, embaixo do lençol, ligado a um balde de água. Ela vai captar e neutralizar o excesso de eletricidade estática do corpo e vai evitar as câimbras.

	o mais simples e eficaz é só colocar a pequena almofada anti-estática MAGICRAMP (você pode ganhar um de graça) sobre o colchão,embaixo do lençol (veja o modo de uso completo...) e as câimbras desaparecem definitivamente.É o tratamento mais eficaz e mais barato, porque ele dura de 2 até 5 anos, ou seja um custo de 5 até 10 reais por mês.

O MAGICRAMP elimina todo tipo de câimbra?

O MAGICRAMP elimina as câimbras mais comuns que se localizam nas pernas, nas panturrilhas ou nos pés. Mas, ele também elimina as câimbras nas mãos, nos dedos, nos dedos dos pés, na barriga, ou mesmo em todo o corpo. Também as câimbras no ânus (chamadas proctalgia fugaz) ou na vagina (menos frequentes).

Outros tratamentos contra as câimbras

Existem também outros tratamentos contra as câimbras:

		médicamentos a base de quinina: muito perigosos. A evitar absolutamente por causa das contra-indicações como problemas cardíacos graves,...
		comer bananas regularmente: isso é bom, mas as vezes não é bastante. E você tem que comer 3 até 4 bananas todo dia para que seja eficaz. Se você passa um dia, as câimbras corem o risco de voltar.
		tomar regularmente suplementos de magnésio, calcio ou potassio: é bom, mas você não pode esquecer de tomar todos os dias, ou as câimbras voltam. Também é caro, porque você vai usar 5 até 10 por ano. O custo total vai chegar a R$ 600 até R$ 1.200.00 por ano. É caro demais Veja esse exemplo.
		outros dispositivos: braceletes com turmalina ou outros não comprovaram a eficácia. Existem sites que vendem isso mais que já pararam. Veja isso...
		o tratamento mais eficaz contra as câimbras: o MAGICRAMP é o tratamento mais fácil de usar e o mais barato (porque ele dura 2 até 5 anos). E você também pode ganha-lo de graça. Veja como...